Пищевая зависимость: психологические причины и пути выхода | ПсихПросвет

Почему еда становится способом справляться с эмоциями? Пищевая зависимость — это не вопрос силы воли, а сложный психологический процесс. В этом выпуске «ПсихПросвета» обсуждаются глубинные причины психогенного переедания и реальные пути помощи. Генеральный директор Института Ментального Здоровья, к.п.н. Невярович Наталия и клинический психолог отделения лечения пограничных расстройств и психотерапии НМИЦ ПН им. В.М. Бехтерева Мария Фомичева обсуждают психологические механизмы формирования пищевой зависимости. В видео Вы узнаете… • почему ожирение называют пандемией современного общества; • что такое психогенное переедание и чем оно отличается от физиологического голода; • как формируется «психологический голод»; • какие мифы мешают эффективному лечению; • какие личностные особенности повышают риск пищевой зависимости; • какие методы терапии действительно работают. Это видео будет особенно полезно • людям, сталкивающимся с перееданием и нарушениями пищевого поведения; • психологам и психотерапевтам; • специалистам, работающим с темой веса и образа тела; • всем, кто хочет наладить более здоровые отношения с едой. Обсуждение: Как вы различаете физический и эмоциональный голод? В каких ситуациях еда становится способом справляться с чувствами? Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски! Ставьте лайки, пишите комментарии и задавайте вопросы — ваша активность помогает развивать канал. Вместе мы создаем пространство для важных диалогов о психическом здоровье. Наш сайт https://psychotrauma.pro/ Наш телегам-канал https://click.tgtrack.ru/b972f535cf7911