Модель Стійкості Спільноти та резилієнтність в освітньому процесі Ч1. Лекція Елейн Міллер-Карас

Лекція відбулася в рамках програми Digital Labs для викладачів соціально-гуманітарних наук зі Сходу України від House of Europe. Лекторка: Елейн Міллер-Карас, директорка Інституту дослідження травми зі Сполучених Штатів, травма-терапевтка, міжнародна спікерка, радіоведуча, має свою колонку у Psychology Today. Це перша частина лекції про Модель Стійкості Спільнот, під час якої пані Елейн розповіла наступне: 🔹Біологію людської нервової системи 🔹Поширені реакції на стрес та як з ними справлятись 🔹Як знайти внутрішні опори у складні часи 🔹 Базові навички для підсилення резилієнтності