Продукты, Которых Вы ДОЛЖНЫ ИЗБЕГАТЬ, Если Хотите Быть
Некоторые продукты выглядят безобидно, но годами подтачивают здоровье изнутри. В этом видео разбираем, какая еда действительно вредит организму, почему её активно продвигают, и как она влияет на обмен веществ, гормоны и мозг. Речь не о модных диетах, а о базовой биологии и здравом смысле. 🧬🥗 Здоровье — это не секрет, это выбор, который повторяется каждый день. 00:00 Связь между кишечником и мозгом 01:04 Исторические упоминания о кишечнике 02:44 Влияние стресса на кишечник 04:31 Роль микробиома и иммунной системы 05:30 Физиологические нарушения кишечника 06:18 Влияние токсинов 07:17 Поливагальная теория 09:06 Признаки нарушения нервной системы 10:06 Проблемы с диагностикой 11:06 Проблемы традиционной медицины 12:02 Медицинский газлайтинг 12:50 Синдром дырявого кишечника 14:44 Стыдливое воспаление 16:39 Влияние стресса на здоровье 18:20 Протокол лечения 20:17 Результаты протокола 21:06 Взаимосвязь кишечника и психического здоровья 22:05 Влияние кишечного микробиома на депрессию 23:05 Последовательность и самоуважение 23:59 Стресс и вредная еда 24:51 Дофаминовые рецепторы и технологии 26:33 Эмоции и вирусность 27:28 Протокол GAPS и полезная еда 29:21 Проблемы с сырыми овощами 32:09 Плотоядная диета 33:00 Фрукты и их приготовление 33:58 Сахарный аудит 35:15 Чайный гриб 36:08 Исследования по дыханию 38:41 Исцеление и наследие 40:32 Рекомендации для кишечника и мозга 42:20 Сорго https://www.youtube.com/live/MxN760w_Cdk
Некоторые продукты выглядят безобидно, но годами подтачивают здоровье изнутри. В этом видео разбираем, какая еда действительно вредит организму, почему её активно продвигают, и как она влияет на обмен веществ, гормоны и мозг. Речь не о модных диетах, а о базовой биологии и здравом смысле. 🧬🥗 Здоровье — это не секрет, это выбор, который повторяется каждый день. 00:00 Связь между кишечником и мозгом 01:04 Исторические упоминания о кишечнике 02:44 Влияние стресса на кишечник 04:31 Роль микробиома и иммунной системы 05:30 Физиологические нарушения кишечника 06:18 Влияние токсинов 07:17 Поливагальная теория 09:06 Признаки нарушения нервной системы 10:06 Проблемы с диагностикой 11:06 Проблемы традиционной медицины 12:02 Медицинский газлайтинг 12:50 Синдром дырявого кишечника 14:44 Стыдливое воспаление 16:39 Влияние стресса на здоровье 18:20 Протокол лечения 20:17 Результаты протокола 21:06 Взаимосвязь кишечника и психического здоровья 22:05 Влияние кишечного микробиома на депрессию 23:05 Последовательность и самоуважение 23:59 Стресс и вредная еда 24:51 Дофаминовые рецепторы и технологии 26:33 Эмоции и вирусность 27:28 Протокол GAPS и полезная еда 29:21 Проблемы с сырыми овощами 32:09 Плотоядная диета 33:00 Фрукты и их приготовление 33:58 Сахарный аудит 35:15 Чайный гриб 36:08 Исследования по дыханию 38:41 Исцеление и наследие 40:32 Рекомендации для кишечника и мозга 42:20 Сорго https://www.youtube.com/live/MxN760w_Cdk