Четыре Дхармы Гампопы (лама Олег), часть №1

Четыре Дхармы Гампопы Ч1 Лама Олег Эта лекция – для тех, кто интересуется духовным развитием и хочет начать практиковать. Лама Олег объясняет, как сделать первые шаги в духовной практике, не потерять интерес и не сойти с пути. Вы узнаете о важности учителя, о четырех благородных истинах, о понятии "кокона" и о том, как медитация помогает достичь просветления. Лекция содержит практические советы и новую медитацию для начинающих. #ламаОлег #буддизм #просветление #медитация #духовнаяпрактика #дхарма #кокон #сансара #осознанность #медитациядляначинающих #саморазвитие Подписывайтесь на наши каналы и следите за новостями! 🌐 https://lamaoleg.com/ 🌐 https://rangjungyeshe.ru/ ➡️ VK: https://vk.com/lamaoleg / https://vk.com/rangjungyeshe ➡️ Telegram: https://t.me/rangjungyeshe_russia ➡️ Rutube канал Ламы Олега: https://rutube.ru/channel/47519960/ ➡️ Rutube Рангджунг Еше Россия: https://rutube.ru/channel/47489729/ ➡️ YouTube: https://www.youtube.com/@rangjungyesheru 📚Наш магазин: https://mastera.guru ❤️Поблагодарить и поддержать: https://donate.rangjungyeshe.ru/