Мифы о питании: продукты жиросжигатели, фрукты после о

Самые частые мифы, которые я встречаю в своей практике - это какой-то чудодейственный продукт или ограничения на конкретные продукты или приемы пищи. А какие мифы о питании слышали вы? Или в чем сомневаетесь правда или нет? Подписывайся на мой тг-канал @juliagaytur (ссылка в шапке профиля), там больше про фитнес, питание и мои интересные истории из жизни #фитнес #питание #пп #мифы #едаялюблютебя #здоровоепитание #здоровоепохудение #диеты