ОПАСНАЯ ДИЕТА ГОАР АВЕТИСЯН. ЧАСТЬ 2. Негативные После?
Регистрация на курс “ Нутрициологика”: Записаться на программу можно через WhatsApp по ссылке https://api.whatsapp.com/send?phone=491624053704 или написать в WhatsApp с +49 162 4053704 Также, вы можете заполнить анкету раннего бронирования на курс” Нутрициологика” по ссылке: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScOc50K85-MH5of8XOX5sMCKvHJxXQdhwySjTjWmg1z5h_lhg/viewform?vc=0&c=0&w=1&flr=0 В предыдущем видео мы разбирали авторскую диету Гоар Аветисян, которую ей назначил ее специалист. Если вы пропустили это видео, то посмотрите его по ссылке https://youtu.be/luOV8QbnrwM Как вы знаете я против авторских методик похудения, ведь они не несут за собой никаких официальных исследований, а также, быстрое похудение чаще всего наносит огромный вред женскому здоровью. Повторюсь, я положительно отношусь к самой Гоар, но я как диетолог не могу оставаться в стороне. Сбросив рекордные 11 килограмм за 27 дней, она нанесла не поправимый вред своему здоровью, и самое важное это подтвердили ее анализы. Перед тем как пробовать очередную новомодную диету или авторскую методику похудения, помните что самое главное это ваше здоровье. Процесс снижении веса должен восстанавливать все процессы в организме, а не ломать их. После того как вы обретете фигуру вашей мечты ваш гормональный фон, здоровье, сон, красота волос, ногтей и кожи тоже должны стать лучше, а не наоборот. Меня зовут Светлана Никитчук. Я спортивный диетолог, нутрициолог, персональный тренер, автор проектов по снижению веса и восстановлению здоровья путём рационального питания Похудела сама на 35кг. Знаю, что чувствуют и через что проходят худеющие люди. Могу найти подход к любому человеку и помочь изменить образ питания и жизни! На моем курсе “Нутрициологика” мои ученики не только сбрасывают лишний вес, но и улучшают свое здоровье и соответственно качестве жизни. Если вы хотите снизить сахар, убрать отечность, снизить риск сердечно сосудистых заболеваний, нормализовать гормональный фон и холестерин, то курс “Нутрициологика” поможет вам в этом. На курсе мы будем учиться питаться правильно, составлять меню, развеем все мифы о питании которые вы слышали, а также после курса вы с легкостью сможете удержать результат, и навсегда забыть о жестких диетах и ограничениях в еде. А самое главное, на курсе мы учимся питаться доступными для каждого из нас продуктами. Давай дружить в социальных сетях: Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/dietolog.lana Телеграмм канал: https://t.me/dietologica Мини курс “ЦЕХ”: https://lanadietolog.com/ceht Все о курсе “Нутрициологика”: https://lana-dietolog.com/nut?utm_source=taplink&utm_medium=youtube&utm_campaign=youtube Подпишись на мой канал https://www.youtube.com/channel/UCGUIeecf8PUHMi5ihwxcxig?sub_confirmation=1 УПРАЖНЕНИЕ ВАКУУМ 🧘♂️ЛЕГКОЕ И ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА💃 https://www.youtube.com/watch?v=plHNpF--zGg&t ЕДА И Я 🥗ВОЗМОЖНО ЛИ БЫСТРО ПОХУДЕТЬ К ВЕСНЕ НА 10 КИЛОГРАММ 🏃♀️ОШИБКИ ХУДЕЮЩИХ https://www.youtube.com/watch?v=AsTLVQYKESY Е
Регистрация на курс “ Нутрициологика”: Записаться на программу можно через WhatsApp по ссылке https://api.whatsapp.com/send?phone=491624053704 или написать в WhatsApp с +49 162 4053704 Также, вы можете заполнить анкету раннего бронирования на курс” Нутрициологика” по ссылке: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScOc50K85-MH5of8XOX5sMCKvHJxXQdhwySjTjWmg1z5h_lhg/viewform?vc=0&c=0&w=1&flr=0 В предыдущем видео мы разбирали авторскую диету Гоар Аветисян, которую ей назначил ее специалист. Если вы пропустили это видео, то посмотрите его по ссылке https://youtu.be/luOV8QbnrwM Как вы знаете я против авторских методик похудения, ведь они не несут за собой никаких официальных исследований, а также, быстрое похудение чаще всего наносит огромный вред женскому здоровью. Повторюсь, я положительно отношусь к самой Гоар, но я как диетолог не могу оставаться в стороне. Сбросив рекордные 11 килограмм за 27 дней, она нанесла не поправимый вред своему здоровью, и самое важное это подтвердили ее анализы. Перед тем как пробовать очередную новомодную диету или авторскую методику похудения, помните что самое главное это ваше здоровье. Процесс снижении веса должен восстанавливать все процессы в организме, а не ломать их. После того как вы обретете фигуру вашей мечты ваш гормональный фон, здоровье, сон, красота волос, ногтей и кожи тоже должны стать лучше, а не наоборот. Меня зовут Светлана Никитчук. Я спортивный диетолог, нутрициолог, персональный тренер, автор проектов по снижению веса и восстановлению здоровья путём рационального питания Похудела сама на 35кг. Знаю, что чувствуют и через что проходят худеющие люди. Могу найти подход к любому человеку и помочь изменить образ питания и жизни! На моем курсе “Нутрициологика” мои ученики не только сбрасывают лишний вес, но и улучшают свое здоровье и соответственно качестве жизни. Если вы хотите снизить сахар, убрать отечность, снизить риск сердечно сосудистых заболеваний, нормализовать гормональный фон и холестерин, то курс “Нутрициологика” поможет вам в этом. На курсе мы будем учиться питаться правильно, составлять меню, развеем все мифы о питании которые вы слышали, а также после курса вы с легкостью сможете удержать результат, и навсегда забыть о жестких диетах и ограничениях в еде. А самое главное, на курсе мы учимся питаться доступными для каждого из нас продуктами. Давай дружить в социальных сетях: Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/dietolog.lana Телеграмм канал: https://t.me/dietologica Мини курс “ЦЕХ”: https://lanadietolog.com/ceht Все о курсе “Нутрициологика”: https://lana-dietolog.com/nut?utm_source=taplink&utm_medium=youtube&utm_campaign=youtube Подпишись на мой канал https://www.youtube.com/channel/UCGUIeecf8PUHMi5ihwxcxig?sub_confirmation=1 УПРАЖНЕНИЕ ВАКУУМ 🧘♂️ЛЕГКОЕ И ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА💃 https://www.youtube.com/watch?v=plHNpF--zGg&t ЕДА И Я 🥗ВОЗМОЖНО ЛИ БЫСТРО ПОХУДЕТЬ К ВЕСНЕ НА 10 КИЛОГРАММ 🏃♀️ОШИБКИ ХУДЕЮЩИХ https://www.youtube.com/watch?v=AsTLVQYKESY Е