Как реагировать на мелкие неприятности, чтобы они перестали портить настроение?

Вы случайно пролили утренний кофе… Опоздали на нужный вам автобус… Кто-то вас перебил или вообще проигнорировал… Подобные мелкие неприятности не меняют жизнь кардинально, но очень сильно раздражают. Иногда настолько, что задают тон всему дню. Как реагировать на мелкие неприятности, чтобы они перестали портить настроение? И как можно перезагрузиться за 1 минуту? Поговорили об этом с психологом Натальей Толстой.