Что есть Чтобы Похудеть Три Простых Ужина Сжигающих Жир
Переходи по ссылке и осваивай профессию фитнес-нутрициолога с НИИДПО - https://clck.ru/3AfDFd Скидка 10% от стоимости на сайте по промокоду ФИТНЕС Реклама АНО "НИИДПО" ИНН 7724318601, erid 2SDnjebX9Nq ------------------------------------------------ Бесплатный LCHF интенсив стройности https://keto-hudetvkysno.ru/healthandslimfactory РЕЦЕПТЫ: 1. Рыба с овощами и шампиньона в соевом соусе Минтай филе - 600 гр Морковь - 150 гр Перец болгарский - 250 гр Лук - 50 гр Соевый соус - 2 ст.л. Шампиньоны - 100 гр КБЖУ на 100 гр 77.40/13.63/0.89/4.01 2. Голубцы Капуста средняя 1 кочан - 2.5 кг Кабачки - 2 шт средний вес 700 гр Морковь - 100 гр Цветная капуста - 300 гр Фарш свино-говяжий - 600 гр Соль, перец, копченая паприка - по вкусу Масло 2 ст.л. Для соуса: Вода 800 мл Сметана 20% - 80 гр Томатная паста - 2 ст.л. На 100 гр 133.48/5.84/8.91/7.43 Рулетки из индейки с морковью Индейка - 500 гр Морковь - 100 гр Творожный сыр - 30 гр Соль по вкусу Любые овощи КБЖУ на 100 гр 103.36/19.82/1.92/1.56 Все мои услуги на сайте https://keto-hudetvkysno.ru ☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@yandex.ru Подписывайтесь на мой телеграм канал. Новые рецепты, полезные посты, анонсы и результаты подопечных там https://t.me/hudetvkysno Скачать Бесплатный Сборник завтраков от меня+ получить чек-лист как построить здоровый рацион https://t.me/hudetvkysno_bot Это тоже может быть вам интересно : ▶️Ужины На Всю Неделю! 7 Рецептов На Которых Стройнеть Одно Удовольствие https://www.youtube.com/watch?v=57ZYaWaw6Ig&t=1s ▶️ Инсулинорезистентность! Как Избавиться За Короткий Срок! Как похудеть С инсулинорезистентностью https://www.youtube.com/watch?v=4NRAodV10g0&t=295s ▶️КЕТО диета и LCHF! В Чем Разница? На примере Рецептов!Завтрак Обед Ужин! https://www.youtube.com/watch?v=z5KTP7_fYQw&t=5s ▶️Завтраки На КЕТО и LCHF! Большая Подборка! Худеем Вкусно и Правильно! https://www.youtube.com/watch?v=r12BY0KGQWk ▶️Отзыв участницы КЕТО интенсива Ирины. -12 кг за 2,5 месяца https://www.youtube.com/watch?v=u0KEu6_p3yc ▶️Вся Правда О КЕТО и LCHF! Разбор Самых Частых Вопросов! Все Что Надо Знать Новичку! https://www.youtube.com/watch?v=N3RjvVY20eY
Переходи по ссылке и осваивай профессию фитнес-нутрициолога с НИИДПО - https://clck.ru/3AfDFd Скидка 10% от стоимости на сайте по промокоду ФИТНЕС Реклама АНО "НИИДПО" ИНН 7724318601, erid 2SDnjebX9Nq ------------------------------------------------ Бесплатный LCHF интенсив стройности https://keto-hudetvkysno.ru/healthandslimfactory РЕЦЕПТЫ: 1. Рыба с овощами и шампиньона в соевом соусе Минтай филе - 600 гр Морковь - 150 гр Перец болгарский - 250 гр Лук - 50 гр Соевый соус - 2 ст.л. Шампиньоны - 100 гр КБЖУ на 100 гр 77.40/13.63/0.89/4.01 2. Голубцы Капуста средняя 1 кочан - 2.5 кг Кабачки - 2 шт средний вес 700 гр Морковь - 100 гр Цветная капуста - 300 гр Фарш свино-говяжий - 600 гр Соль, перец, копченая паприка - по вкусу Масло 2 ст.л. Для соуса: Вода 800 мл Сметана 20% - 80 гр Томатная паста - 2 ст.л. На 100 гр 133.48/5.84/8.91/7.43 Рулетки из индейки с морковью Индейка - 500 гр Морковь - 100 гр Творожный сыр - 30 гр Соль по вкусу Любые овощи КБЖУ на 100 гр 103.36/19.82/1.92/1.56 Все мои услуги на сайте https://keto-hudetvkysno.ru ☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@yandex.ru Подписывайтесь на мой телеграм канал. Новые рецепты, полезные посты, анонсы и результаты подопечных там https://t.me/hudetvkysno Скачать Бесплатный Сборник завтраков от меня+ получить чек-лист как построить здоровый рацион https://t.me/hudetvkysno_bot Это тоже может быть вам интересно : ▶️Ужины На Всю Неделю! 7 Рецептов На Которых Стройнеть Одно Удовольствие https://www.youtube.com/watch?v=57ZYaWaw6Ig&t=1s ▶️ Инсулинорезистентность! Как Избавиться За Короткий Срок! Как похудеть С инсулинорезистентностью https://www.youtube.com/watch?v=4NRAodV10g0&t=295s ▶️КЕТО диета и LCHF! В Чем Разница? На примере Рецептов!Завтрак Обед Ужин! https://www.youtube.com/watch?v=z5KTP7_fYQw&t=5s ▶️Завтраки На КЕТО и LCHF! Большая Подборка! Худеем Вкусно и Правильно! https://www.youtube.com/watch?v=r12BY0KGQWk ▶️Отзыв участницы КЕТО интенсива Ирины. -12 кг за 2,5 месяца https://www.youtube.com/watch?v=u0KEu6_p3yc ▶️Вся Правда О КЕТО и LCHF! Разбор Самых Частых Вопросов! Все Что Надо Знать Новичку! https://www.youtube.com/watch?v=N3RjvVY20eY