Как забыть тяжелую обиду на человека? Психология чувства обиды на прошлое, на мужчину и женщину

Мой сайт: https://bukshuk.com/ Что такое детская обида? Как избавиться от тяжелой обиды на мужчину или женщину? Какие причины у обиды на близких, родных людей? "Я раньше даже не мог представить, что можно любить не ревнуя, что, можно злиться не обижаясь. Для меня это были настолько схожие понятия, что я их попросту не разделял. Мало того, для меня ревность и обида, были настолько естественными чувствами и потребностями, как: чувство голода, как желание почесать нос, когда он чешется. Я не случайно оговорился относительно того, что у чувства обиды есть потребность, да и не только у этого чувства, а у всех остальных. Какая потребность у обиды может быть у Вас? Прислушиваясь к собственным ощущениям, я ловлю себя на мысли, что у моей обиды была потребность в чувстве правоты. Что больше всего ранило в те периоды, так это то, что мой привычный взгляд на мир, людей, отношения, вещи – может быть другим. Вернее, не может, а является другим. Что происходит в этот момент? Когда мое представление о вещах не совпадает с реальностью, я начинал злиться, возмущаться, разочаровываться, обижаться. Таким способом, я как бы декларировал МИРУ про то, что ОН не прав, что он не совершенен, а совершенно только мое представление о мире, мое Я. У человека, в этот период возникает конфликт между реальностью и желаниями, как у ребенка, которых хочет, чтобы срочно пошел дождь, когда на небе ни облачка. Ребенок может потопать ножками, заплакать, упасть на землю в истерике и, найти там красивый камушек. Увлекшись новой забавой, может абсолютно забыть про дождь, кораблики и обиду. Как поступает взрослый человек? Правильно, он собирает обиды, словно ребенок красивые камушки. (Я вполне уверен, что если бы и стоило у кого-нибудь научиться тому, чтобы стать взрослым, так это только у детей). Чем больше обид, тем больше ощущения собственной правоты! Забавно, не правда ли? В этом и состоит потребность данного чувства. Правда, не стоит забывать о…. Тот, кто испытывает обиду на прошлое, теряет очень много важной и необходимой энергии. Эта энергия уходит на подпитку внутреннего и внешнего конфликта, хотя, на самом деле, она могла бы направиться на поиски выхода из конфликта. Теперь, можно только представить, как выглядит человек, имеющий не одну обиду на прошлое, а несколько. Там, где падает энергетика, — возникает симптом и болезнь. Все закономерно. Лично я не встречал сильного, здорового, энергичного обидчивого человека. Жизнь, словно играясь или воспитывая, подкидывает человеку испытывающему чувство правоты и превосходства ситуации, где он обязательно будет конфликтовать. Не в наказание, а будто дарует возможность взглянуть на ситуацию по-другому. Если человек не поменял свое отношение, он снова попадает в свою собственную петлю захвата, где обида создает обиду. Мир не обязан соответствовать нашим ожиданиям, как бы не прискорбно это понимать. Тот, кто не вступает в конфликт по поводу ожиданий, тот попросту не обижается, так как обижаться не на что. Тот, кто не обижается, сохраняет в себе огромное количество энергии, так необходимой дня полноценной жизни". Источник: https://clck.ru/ZQq86 Похожие видео: Как формируются чувства: https://www.youtube.com/watch?v=fn7Z4idKuho Эмоциональное застревание: https://www.youtube.com/watch?v=jCKzXvVeJFw Ответственность за чувства: https://www.youtube.com/watch?v=RI9gyyUdKY0 Боюсь выражать чувства: https://www.youtube.com/watch?v=sZz1gwUEHEo Наказание и воспитание ребенка: https://www.youtube.com/watch?v=SqBp6q6Qil0 Унижение ребёнка: https://www.youtube.com/watch?v=HHdhY2ZyfM0 Мы на себя раздражаемся в людях: https://www.youtube.com/watch?v=2m1FQ2fO4ds Алекситимия. «Бесчувственность»: https://www.youtube.com/watch?v=RfzF_2zgmjs Характер: https://www.youtube.com/watch?v=FLP75OB1qdA Стыд и сепарация: https://www.youtube.com/watch?v=e4cOw1UDml4 Насилие в семье: https://www.youtube.com/watch?v=AAa8NEFu2Vc От чего все проблемы: https://www.youtube.com/watch?v=vSz_tc3snU8 Решение проблем не является счастьем: https://www.youtube.com/watch?v=ItbXS0Jh7h0 Выражать злость (сессия): https://www.youtube.com/watch?v=VVOZWLgCSgc Суицид. Злость. Вина. Стыд: https://www.youtube.com/watch?v=8R2QfoNhl-I Обида. Сожаление о прошлом: https://www.youtube.com/watch?v=k_4Oh9jcQaA Злость и возмущение (сессия): https://www.youtube.com/watch?v=eQOfYsX6nyg Злость и гнев: https://www.youtube.com/watch?v=yeDZJLU9VAc Детская обида: https://www.youtube.com/watch?v=mucbsNJr6C8 Эмоциональная травма: https://www.youtube.com/watch?v=bYsbmPcLBZw Тяжелая обида: https://www.youtube.com/watch?v=CVovbHakC5U