Пить или не пить во время тренировки в тренажерном зал

Я никого не призываю следовать моему примеру,а лишь рассказываю о том,как я Качаю Железо больше 50 лет. Мне 61 год,я никогда не болею,тренируюсь 6 раз в неделю,снимаюсь в кино и снял первый в России полнометражный,художественный фильм о культуристах и фитоняшках-"Качалка наш дом родной"