💁♀️ Как щитовидная железа влияет на вес? Гипотирео
Как щитовидная железа контролирует наш вес? Что замедляет обмен веществ? И почему прежде, чем «садиться» на диету для похудения нужно проверить работу щитовидной железы. Об этом сегодняшнее видео. Приветствую! Вы на канале Гормоны в норме и я Диляра Лебедева – врач эндокринолог. 0:00 Щитовидная железа – это маленький орган, состоящий их 2-х долей размерами с ногтевую фалангу больших пальцев. Несмотря на свои небольшие размеры она выполняет наиважнейшую функцию – регулирует обмен веществ и поддерживает нормальную температуру тела. 0:39 Все знают про обмен веществ, но не все понимают, что это такое. Если коротко, то это способность одних веществ в нашем организме распадаться, а других синтезироваться в новые молекулы. Эти процессы проходят в каждой из тридцати триллионов клеток организма. 1:14 Гормоны щитовидной железы участвуют в производстве энергии для процессов обмена веществ. Побочным продуктом образования энергии является выделение тепла, которое дает нам под мышкой 36и6. Когда работа щитовидной железы нарушается, то нарушается производство энергии, тепла, а значит нарушается весь обмен веществ. 1:54 Нарушение работы щитовидной железы может идти двумя путями: с понижением функции или с повышением. При пониженной функции имеется дефицит гормонов щитовидной железы, что приводит к замедлению обмена веществ или снижению скорости метаболизма. Именно это приводит к лишнему весу, поскольку поступающая пища не эффективно используется в качестве энергии, а складывается про запас, то есть в жир. При повышенной функции, наоборот, гормонов вырабатывается больше, чем нужно и обменные процессы идут очень быстро, истощая организм. При таком варианте человек много ест и при этом все равно стремительно теряет вес. Но погодите завидовать, потому что помимо ненавистного жира в организме разрушаются мышцы и соединительная ткань, что приводит к: • саркопения • остеопороз • сердечная недостаточность 3:00 Но вернемся - лишний вес. Порой в упорной борьбе с килограммами побеждают последние. НЕ торопитесь корить себя за безволие и слабохарактерность. Возможно, у вас тот самый гипотиреоз – так называют пониженную функцию щитовидной железы. Плохая новость в том, что пока вы не устранили гипотиреоз – снизить вес будет очень трудно. Но хорошая новость в том, что вы можете взять ситуацию под контроль и нормализовать гормоны. Как только вы это сделаете, вес начнется снижаться, потому что ваше тело более эффективно начнет расходовать энергию и ему не за чем запасать ее впрок. Поэтому перед тем, как изнурять себя диетой неплохо бы провериться на гипотиреоз, а как это сделать я расскажу уже в следующих видео. 🟢 Подробнее смотрите в видео: Как щитовидная железа влияет на вес? Гипотиреоз и похудение 18+ https://youtu.be/6F
Как щитовидная железа контролирует наш вес? Что замедляет обмен веществ? И почему прежде, чем «садиться» на диету для похудения нужно проверить работу щитовидной железы. Об этом сегодняшнее видео. Приветствую! Вы на канале Гормоны в норме и я Диляра Лебедева – врач эндокринолог. 0:00 Щитовидная железа – это маленький орган, состоящий их 2-х долей размерами с ногтевую фалангу больших пальцев. Несмотря на свои небольшие размеры она выполняет наиважнейшую функцию – регулирует обмен веществ и поддерживает нормальную температуру тела. 0:39 Все знают про обмен веществ, но не все понимают, что это такое. Если коротко, то это способность одних веществ в нашем организме распадаться, а других синтезироваться в новые молекулы. Эти процессы проходят в каждой из тридцати триллионов клеток организма. 1:14 Гормоны щитовидной железы участвуют в производстве энергии для процессов обмена веществ. Побочным продуктом образования энергии является выделение тепла, которое дает нам под мышкой 36и6. Когда работа щитовидной железы нарушается, то нарушается производство энергии, тепла, а значит нарушается весь обмен веществ. 1:54 Нарушение работы щитовидной железы может идти двумя путями: с понижением функции или с повышением. При пониженной функции имеется дефицит гормонов щитовидной железы, что приводит к замедлению обмена веществ или снижению скорости метаболизма. Именно это приводит к лишнему весу, поскольку поступающая пища не эффективно используется в качестве энергии, а складывается про запас, то есть в жир. При повышенной функции, наоборот, гормонов вырабатывается больше, чем нужно и обменные процессы идут очень быстро, истощая организм. При таком варианте человек много ест и при этом все равно стремительно теряет вес. Но погодите завидовать, потому что помимо ненавистного жира в организме разрушаются мышцы и соединительная ткань, что приводит к: • саркопения • остеопороз • сердечная недостаточность 3:00 Но вернемся - лишний вес. Порой в упорной борьбе с килограммами побеждают последние. НЕ торопитесь корить себя за безволие и слабохарактерность. Возможно, у вас тот самый гипотиреоз – так называют пониженную функцию щитовидной железы. Плохая новость в том, что пока вы не устранили гипотиреоз – снизить вес будет очень трудно. Но хорошая новость в том, что вы можете взять ситуацию под контроль и нормализовать гормоны. Как только вы это сделаете, вес начнется снижаться, потому что ваше тело более эффективно начнет расходовать энергию и ему не за чем запасать ее впрок. Поэтому перед тем, как изнурять себя диетой неплохо бы провериться на гипотиреоз, а как это сделать я расскажу уже в следующих видео. 🟢 Подробнее смотрите в видео: Как щитовидная железа влияет на вес? Гипотиреоз и похудение 18+ https://youtu.be/6F