«"Я больше не знаю, кто я" — три слова, которые изменили всё»

История Марины, 31 год, Екатеринбург: Ушла в декрет в ноябре 2024, муж работал, ребёнок здоров. Казалось, всё идеально. Но к весне 2025 она плакала в душе каждое утро. А потом ночью написала в заметках: «Я больше не знаю, кто я». И впервые за полгода выдохнула. Отрывок из аудиокниги «Психология для мам в декрете». Полная версия + чек-листы и практики — 300 ₽/мес на Boosty boosty.to/psyhowomen Telegram-канал с дополнительными материалами: t.me/psyhowomens #психология #мамывдекрете #выгораниемам #историямами #саморазвитие #возвращениеКСЕБЕ