Баланс на тарелке: питание без скачков сахара

Бесплатные уроки по теме "Диабета" в телеграм https://t.me/MarinaMuradina_bot?start=ZGw6Mjg2ODYx При диабете важно не только что вы едите, но и как выглядит ваша тарелка. В этом видео вы узнаете простую формулу правильной тарелки, которая поможет держать сахар под контролем, избегать резких скачков и чувствовать себя лучше каждый день. Практикум "Ровный сахар": https://stop-diabet.com/praktikum?utm_source=youtube&utm_medium=balans_na_tarelke_pitanie_bez_skachkov_sakhara Практикум похудение "Здоровый вес" https://muradina.com/lp2?utm_source=youtube&utm_medium=balans_na_tarelke_pitanie_bez_skachkov_sakhara ________ Марина Мурадина Клинический диетолог, психодиетолог с 10-летним опытом, а также эксперт по немедикаментозному лечению диабета. Подписывайтесь на меня в других соцсетях, чтобы не пропускать важный контент о здоровом питании, похудении и диабете. 👉Telegram-канал - https://t.me/healthylifeclub 👉Instagram - https://www.instagram.com/marina.muradina/ 👉TikTok - https://www.tiktok.com/@marinamuradina ✔️Блог- https://diabet2.info