Почему вас мучает тревога?

Что происходит, когда тревога начинает контролировать вашу жизнь? 🤯 В этом видео я расскажу, почему вас мучает тревога, как она влияет на ваше тело и психику, а также как вернуть контроль над своими эмоциями. Вы узнаете, что вызывает тревогу в повседневной жизни и что с этим делать, чтобы почувствовать себя лучше. Задать вопрос или записаться на консультацию - https://t.me/psy_sadykova Забрать чек-лист " Как справиться с тревогой самостоятельно" - https://t.me/psy_sadykova