ЧТО ТАКОЕ ХОЛКА / КАК УБРАТЬ ХОЛКУ НА ШЕЕ / Упражнения для улучшения подвижности шейного отдела
Что такое холка ? Как убрать холку на шее? Откуда холка берется? Вопрос на самом деле очень простой. Холка – это скопление жидкости в том месте, где встречаются шейный и грудной отделы позвоночника. В этом месте должна быть хорошая подвижность и хорошее соединение. В некоторых случаях подвижность в данной зоне ухудшается, возникает напряжение мышц. В результате пережимаются сосуды, по которым кровь циркулирует в данной области, и данная область начинает отекать из-за пережатия сосудов и скопления жидкости. Почему же нарушается подвижность позвоночника? Это связанно с тем, что когда-то давно, человек получил травму головы, травму черепа и скорее всего первичная травма была получена в процессе родов. И далее в игру вступают приобретенные травмы. Для формирования холки характерны травмы лобно лицевой области. Если у вас есть холка, попросите, чтобы кто-то сделал вашу фотографию. Наверняка вы заметите, что голова наклонена в одну сторону. Это следствие перенесенных ранее травм. Все это меняет механику шейного и грудного отдела, вызывая появление холки. Из происхождения данного образования понятно, что лечить его лучше у остеопата. Но при этом никто не отменял самостоятельных упражнений. В видео покажу несколько упражнений для улучшения подвижности шейного отдела. А для улучшения кровообращение можно выполнять самомассаж. Смысл холки и её устранения не только в том, чтобы убрать косметический дефект, но и в улучшении кровоснабжения головного мозга, в улучшении роста волос, в том, чтобы обеспечить прекрасный внешний вид, потому что данная проблема говорит о том, что страдает кровообращение в голове в целом. #владимирживотов #животов_упражнения #животов_холка #краниопостуролог #остеопат #остеопатия ________________________ Меня зовут Владимир Животов, я врач-остеопат, краниопостуролог. Помогаю людям эффективно и безопасно. Веду приемы в Москве, провожу семинары для врачей и веду YouTube канал для всех! Подписывайтесь на мой канал, чтобы быть здоровыми https://www.youtube.com/channel/UCK4F6sW2JjW7-VF2CXyC1Og?sub_confirmation=1 Подписывайтесь на мои блоги в других соц сетях: Инстаграм https://www.instagram.com/vladimirzhivotov Телеграм https://t.me/+oVyZjigcBsI3OTcy Вконтакте https://vk.com/vladimirzhivotov ________________________ Другие полезные видео канала: ➤ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ШЕИ И ГИБКОСТИ ПОЗВОНОЧНИКА // Даосские техники для шеи и позвоночника https://www.youtube.com/watch?v=fVj_SiVTiIQ ➤ ОТ БОЛИ В ШЕЕ - Упражнение СКАФАНДР для расслабления шеи // Самомассаж шеи https://youtu.be/aUrynLcsli8 ➤ НАПРЯЖЕНИЕ В ШЕЕ - ЧТО ДЕЛАТЬ // Упражнение ПИЯВКА для расслабления шеи // Самомассаж шеи https://youtu.be/nkP213TKvRc ➤БОЛИТ ШЕЯ И ГОЛОВА - Упражнение ВОЛЧОК для расслабления шеи // Самомассаж шеи https://youtu.be/xCJpgqhuarE ➤ ПОЧЕМУ БОЛИТ ШЕЯ - Истинные причины. О чем не говорят врачи https://youtu.be/wCj_bA8LB_U ________________________ Записаться на прием в Москве, Санкт-Петербурге, Адлере, Уфе, Казани, Смоленске: https://zhivotov.ru/?utm_source=ytb&utm_medium=chtotakoeholka&utm_campaign=goqhb9pjkuujhcxg Клиника "КРАНИОБАЛАНС": Москва, Тел: +7 (495) 62-777-41 Адрес: Большой Власьевский переулок, дом 14, строение 1 Санкт-Петербург, Тел: +7 (812) 640-06-80 Адрес: улица Смолячкова, дом 12, корпус 2
Что такое холка ? Как убрать холку на шее? Откуда холка берется? Вопрос на самом деле очень простой. Холка – это скопление жидкости в том месте, где встречаются шейный и грудной отделы позвоночника. В этом месте должна быть хорошая подвижность и хорошее соединение. В некоторых случаях подвижность в данной зоне ухудшается, возникает напряжение мышц. В результате пережимаются сосуды, по которым кровь циркулирует в данной области, и данная область начинает отекать из-за пережатия сосудов и скопления жидкости. Почему же нарушается подвижность позвоночника? Это связанно с тем, что когда-то давно, человек получил травму головы, травму черепа и скорее всего первичная травма была получена в процессе родов. И далее в игру вступают приобретенные травмы. Для формирования холки характерны травмы лобно лицевой области. Если у вас есть холка, попросите, чтобы кто-то сделал вашу фотографию. Наверняка вы заметите, что голова наклонена в одну сторону. Это следствие перенесенных ранее травм. Все это меняет механику шейного и грудного отдела, вызывая появление холки. Из происхождения данного образования понятно, что лечить его лучше у остеопата. Но при этом никто не отменял самостоятельных упражнений. В видео покажу несколько упражнений для улучшения подвижности шейного отдела. А для улучшения кровообращение можно выполнять самомассаж. Смысл холки и её устранения не только в том, чтобы убрать косметический дефект, но и в улучшении кровоснабжения головного мозга, в улучшении роста волос, в том, чтобы обеспечить прекрасный внешний вид, потому что данная проблема говорит о том, что страдает кровообращение в голове в целом. #владимирживотов #животов_упражнения #животов_холка #краниопостуролог #остеопат #остеопатия ________________________ Меня зовут Владимир Животов, я врач-остеопат, краниопостуролог. Помогаю людям эффективно и безопасно. Веду приемы в Москве, провожу семинары для врачей и веду YouTube канал для всех! Подписывайтесь на мой канал, чтобы быть здоровыми https://www.youtube.com/channel/UCK4F6sW2JjW7-VF2CXyC1Og?sub_confirmation=1 Подписывайтесь на мои блоги в других соц сетях: Инстаграм https://www.instagram.com/vladimirzhivotov Телеграм https://t.me/+oVyZjigcBsI3OTcy Вконтакте https://vk.com/vladimirzhivotov ________________________ Другие полезные видео канала: ➤ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ШЕИ И ГИБКОСТИ ПОЗВОНОЧНИКА // Даосские техники для шеи и позвоночника https://www.youtube.com/watch?v=fVj_SiVTiIQ ➤ ОТ БОЛИ В ШЕЕ - Упражнение СКАФАНДР для расслабления шеи // Самомассаж шеи https://youtu.be/aUrynLcsli8 ➤ НАПРЯЖЕНИЕ В ШЕЕ - ЧТО ДЕЛАТЬ // Упражнение ПИЯВКА для расслабления шеи // Самомассаж шеи https://youtu.be/nkP213TKvRc ➤БОЛИТ ШЕЯ И ГОЛОВА - Упражнение ВОЛЧОК для расслабления шеи // Самомассаж шеи https://youtu.be/xCJpgqhuarE ➤ ПОЧЕМУ БОЛИТ ШЕЯ - Истинные причины. О чем не говорят врачи https://youtu.be/wCj_bA8LB_U ________________________ Записаться на прием в Москве, Санкт-Петербурге, Адлере, Уфе, Казани, Смоленске: https://zhivotov.ru/?utm_source=ytb&utm_medium=chtotakoeholka&utm_campaign=goqhb9pjkuujhcxg Клиника "КРАНИОБАЛАНС": Москва, Тел: +7 (495) 62-777-41 Адрес: Большой Власьевский переулок, дом 14, строение 1 Санкт-Петербург, Тел: +7 (812) 640-06-80 Адрес: улица Смолячкова, дом 12, корпус 2