Уширо ситатэ дори - хиджи киме осаэ

Техника айкидо на 1 дан. Атака: обхват сзади на уровне груди с замком рук (под руками партнёра). Защита: удержание с воздействием на выпрямленный локоть. #базовыетехникиайкидо #экзаменпоайкидо #айкидо #айкидовлобне