Здоровая осанка.mp4

Здоровая осанка - это не только внешние проявления. Конечно, это красиво, но очень важно, что это ещё и про здоровье. Красивая осанка говорит о правильной работе мышц спины и шеи, а значит о хорошем кровоснабжении головы и лица. Хотите красивое лицо, не забудьте поработать над осанкой, а это комплекс упражнений, в которых задействованы руки, и плечи, и спина. Занимайтесь правильно. Будьте здоровы!