Несколько лет назад в России был дан старт проекту "5 верст"

Это бесплатные еженедельные старты, в которых может принять участие любой желающий, независимо от возраста и уровня физической подготовки. Дистанция старта 5 километров, которые можно как пробежать, так и пройти в любом комфортном темпе. А поскольку в проекте отсутствует элемент соперничества, каждый участник соревнуется только с самим собой.