Интервью. Н. Половодова (13.07.23)

Специалисты рекомендуют возвращаться из отпуска за 2-3 дня до выхода на работу. Чтобы легче войти в рабочий ритм, в отпуске нужно придерживаться правильного режима. Справиться с постотпускным стрессом поможет сбалансированное питание. После отпуска важно наполнить жизнь положительными эмоциями: читать, гулять, общаться с друзьями. Тем, кто только собирается в отпуск, специалисты советуют заранее пройти профилактическое обследование. Об этом поговорили с заместителем главного врача Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Натальей Половодовой.