Снижение веса день 23. -500г после костюма-сауны.

Отличный результат снижения веса после того, как одел вчера костюм-сауну. Весы показали -500г. Но вышло довольно много воды. Скажу честно, такое количество воды, которое вышло - даже пугает. Перед тем как одеть на себя этот мешок - я помыл полы. После тренировки пришлось перемывать. Сегодня некогда было заниматься собой, тренировкой. Были дела по дому, катался по ним вместе с семьёй. Выехали рано - приехали поздно. Но удалось вкусно покушать и не съесть множество ккал. Хотел поужинать, но вовремя остановился. В итоге обошёлся малыми жертвами - съел хлебцов. Идём дальше. #похудение #лишнийвес #ожирение #снижениевеса #пп #какпохудеть