БЕССОННИЦА - НЕ ПРИГОВОР❗ 2 Вещи Которые Нужно Делать ?

Как мне знакомо чувство бессонницы, когда не можешь уснуть несколько ночей подряд. Уже начинаешь считать себя совой, но подсознательно понимаешь что нужно спать и хочется спать. Задаешься вопросами: Как уснуть при бессоннице? Как уснуть когда не хочется спать? Для решения этого вопроса и для крепкого сна, мой учитель поделился со мной двумя упражнениями, именно они избавили меня от бессонницы, теперь мой сон всегда крепкий. Делюсь ими с вами, если помогло напишите комментарий и поделитесь с друзьями) 🔘 Главный медитативный ретрит 2023 https://svargaonline.ru/transcen 🔘 Основной канал Телеграмм, приглашаем сделать медитацию вместе с Дмитрием Сварга https://t.me/dmitrii_lapshinov 🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски https://www.youtube.com/@DmitriySvarga 📲 КОНТАКТЫ: 🔘 Основной канал Instagram https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/ 🔘 Основной канал Телеграмм https://t.me/dmitrii_lapshinov 🔘 2-ой Ютуб канал с shorts @lapshinovshorts 🔘 Система СВАРГА https://svargaonline.ru/svarga 📞 шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08 Telegram (https://t.me/dmitrii_lapshinov) Dmitrii_Lapshinov 🔻 Советник ФПЗ 🔻Носитель знаний 5 Традиций; 🔻Эксперт Дыхании, Медитации. #бессонница #какуснутьприбессоннице #какуснуть