Супереда для 40+. Продукты-помощники. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 03.08.2015

С возрастом в организме человека многое меняется, а значит, должны меняться и пищевые привычки. Как льняное семя защищает кровеносные сосуды? Почему перец чили спасает от ожирения? Для каких органов и систем необходима вода, и сколько ее надо пить, чтобы быть здоровым? Полный выпуск смотрите здесь ﹥﹥