Как сделать ПРАВИЛЬНЫЙ выбор? | ДБТ навыки: ЗА и ПРОТИВ.

В этом видео мы глубоко погружаемся в технику "За и Против", которая помогает взвешивать различные стороны любых жизненных решений и улучшать управление импульсивным поведением. Не забывайте подписаться на наш канал, чтобы не пропустить полезные стратегии и инструменты для саморазвития и улучшения качества вашей жизни. Больше навыков у нас на сайте - https://skills.cnpp.ru/ Только полезная информация и анонсы в телеграм канале - https://t.me/+_YoOKw6lT1YyYmEy