Инь йога с элементами Йога-нидры для нервной системы и расслабления

Инь-йога представляет собой один из стилей йоги, который акцентирует внимание на пассивных и статических позах, сосредотачиваясь на растяжке и релаксации. В этом занятии мы займемся гармонизацией состояния нашей нервной системы. Подарок за подписку мини-курс "Эмоциональный баланс: дыхательные техники для преодоления стресса и тревоги" ▶️ https://mykyoga.info/7 Онлайн-клуб йоги ▶️ https://mykyoga.info/3 Индивидуальные занятия ▶️ https://mykyoga.info/10