8 марта | Забыли про ананас | 08.03.2022

Как мы праздновали 8 марта | 8 марта | С праздником девушки, женщины, мамы и бабушки | Вдвоем | Дома | И вкусно и празднично Карпаччо из говядины №1 Салат айсберг – 220 гр. Говядина поясничная часть – 120 гр. Сыр «Пармезан делюкс» 45% – 41 гр. Оливковое масло – 13,3 гр. Каперсы – 11 гр. Итого: 405,3 гр. Итог КБЖУ на все блюдо: 487,77 ккал; 33,75 белки; 37,65 жиры; 4,22 углеводы. Подойдет для тех, кто следит за своим здоровьем и питанием. И вкусно и празднично. Чем тоньше нарезана говядина, тем лучше и вкуснее получится. Карпаччо из говядины №2 не записали))) #8 #8марта #карпаччо #празднуем #ананас #говядина #карпаччоизговядины #food #готовка #диета #черныйкот #еда #готовимдома #готовимсами #готовимвкусно #бжу #кбжу #abrams