Как изменить свою жизнь в 2026 за полчаса. Без 12 недель, м
Как реально достичь всех своих целей и построить лучшую жизнь, понимая её смысл и наслаждаясь жизнью, через пошаговый план? 12 недель, дневник самопрограммирования и медитации на успех - это следующий шаг. Прежде всего - пойти в свою психологию, понять, чего я хочу и как для меня прошли последние месяцы или годы. ❤️🔥 Запишись на бесплатную диагностику и/или получи файл "Годовой компас": https://t.me/alexandraambrozhy — напиши «Хочу консультацию» и/или "Годовой компас". 📌 Челлендж для мощного запуска карьеры в 2026 через поиск себя и работы мечты: https://t.me/careerchallenges 🪩 Мой бусти: https://boosty.to/alessmera?share=ios_blog_link Лучшая стратегия анализа жизни для постановки целей, планирования года и повышения заработка через осознанность. Открыв для себя понятие `Линии жизни`, вы заметите, как ваши итоги года станут похожи на увлекательный фильм, в котором вы - главный герой. На мне сработала система планирования после этого инструмента не раз - вот уже на самом деле 7 (а не 5, я перечитала дневники :) лет я закрываю от 80% до 100% всех своих целей и желаний. Работает эффективнее медитаций на деньги, богатство и счастье - проверено!) 🔗 О том, как все эти цели достигались (и продолжают достигаться), можно почитать и послушать в тгк: https://t.me/alessmera Таймкоды: 0:00 — Как изменить свою жизнь в 2026 году за полчаса без медитаций и дневника самопрограммирования 0:33 — Дисциплина и стратегия - почему недостаточно строить системы 1:24 — Метод анализа жизни "Линии жизни" из гештальт-терапии 1:39 — Психоанализ событий: работа, отношения, здоровье, образование 3:50 — Эмоциональная зрелость: анализ эмоций года по аналогии с кпт (когнитивно-поведенческой терапией) + список эмоций 6:18 — Работа с убеждениями: итоги года через инсайды, ценности, изменения в мышлении 8:14 — Уровень энергии года: анализ и повышение энергии (что дает энергию, что забирает энергию) 9:55 — Коучинговые вопросы - резюмирование итогов года для дальнейшего повышения уровня жизни и благополучия Рекомендую к просмотру: Не знаю, чего хочу: https://youtu.be/JqPLc6rPhmo?si=l8K2wN5djkfxw7RJ Путь к миллиону - психология Саши Беляковой: https://youtu.be/5_uD6cfgDtQ?si=j96YUK3UgWQOSbtV Как зарабатывать много в найме: https://youtu.be/F5A-5EN9aP8?si=XF40wRfarLAPemlw Не верь своим мыслям: Думаешь, ты ленивый и 2025 прошел мимо? Ответь на все вопросы из видео - и удивишься. https://youtu.be/XvbsUa9Ve94 Ставьте лайк, подписывайтесь и делитесь тем, кому это поможет 🚀 #психология #отношения #бизнес
Как реально достичь всех своих целей и построить лучшую жизнь, понимая её смысл и наслаждаясь жизнью, через пошаговый план? 12 недель, дневник самопрограммирования и медитации на успех - это следующий шаг. Прежде всего - пойти в свою психологию, понять, чего я хочу и как для меня прошли последние месяцы или годы. ❤️🔥 Запишись на бесплатную диагностику и/или получи файл "Годовой компас": https://t.me/alexandraambrozhy — напиши «Хочу консультацию» и/или "Годовой компас". 📌 Челлендж для мощного запуска карьеры в 2026 через поиск себя и работы мечты: https://t.me/careerchallenges 🪩 Мой бусти: https://boosty.to/alessmera?share=ios_blog_link Лучшая стратегия анализа жизни для постановки целей, планирования года и повышения заработка через осознанность. Открыв для себя понятие `Линии жизни`, вы заметите, как ваши итоги года станут похожи на увлекательный фильм, в котором вы - главный герой. На мне сработала система планирования после этого инструмента не раз - вот уже на самом деле 7 (а не 5, я перечитала дневники :) лет я закрываю от 80% до 100% всех своих целей и желаний. Работает эффективнее медитаций на деньги, богатство и счастье - проверено!) 🔗 О том, как все эти цели достигались (и продолжают достигаться), можно почитать и послушать в тгк: https://t.me/alessmera Таймкоды: 0:00 — Как изменить свою жизнь в 2026 году за полчаса без медитаций и дневника самопрограммирования 0:33 — Дисциплина и стратегия - почему недостаточно строить системы 1:24 — Метод анализа жизни "Линии жизни" из гештальт-терапии 1:39 — Психоанализ событий: работа, отношения, здоровье, образование 3:50 — Эмоциональная зрелость: анализ эмоций года по аналогии с кпт (когнитивно-поведенческой терапией) + список эмоций 6:18 — Работа с убеждениями: итоги года через инсайды, ценности, изменения в мышлении 8:14 — Уровень энергии года: анализ и повышение энергии (что дает энергию, что забирает энергию) 9:55 — Коучинговые вопросы - резюмирование итогов года для дальнейшего повышения уровня жизни и благополучия Рекомендую к просмотру: Не знаю, чего хочу: https://youtu.be/JqPLc6rPhmo?si=l8K2wN5djkfxw7RJ Путь к миллиону - психология Саши Беляковой: https://youtu.be/5_uD6cfgDtQ?si=j96YUK3UgWQOSbtV Как зарабатывать много в найме: https://youtu.be/F5A-5EN9aP8?si=XF40wRfarLAPemlw Не верь своим мыслям: Думаешь, ты ленивый и 2025 прошел мимо? Ответь на все вопросы из видео - и удивишься. https://youtu.be/XvbsUa9Ve94 Ставьте лайк, подписывайтесь и делитесь тем, кому это поможет 🚀 #психология #отношения #бизнес