Как сберечь себя на уборках.

Уже больше недели назад было это падение, но по прежнему сплю только с обезболом, и только на спине (ушиб легких). Мне всегда казалось, я правильно умею падать, но тут что-то было не так. После всех размышлений пришел к выводу что виной всему привычка вдыхать перед погружением в воду. Будем отучиваться, тем более время до весенних сафари есть, буду ходить в бассеин и нырять на выдохе.