Кето рецепт для кето диеты. Также подойдет для любой белковой диеты
Ингредиенты:
• 3 яйца
• 1ст.л сливочного или оливкового масла
• 1/2 авокадо
• 1/2 стакана свежего шпината
• соль, перец
в 1 порции 618ккал, белки-26, жиры-53, углеводы-10
#рецепт
#горячие_блюда
#омлет
#кето
#яйца
#завтрак
#ужин
