Тренировка дома | Фигура мечты за 30 мин. в день🏋️♀️

Каждое упражнение делаю по 75 раз. Начинала с 20, постепенно прибавляя по 5. Хочу довести до 100. Тренируюсь так больше года каждый день. Вместо гантелей бутылки с водой по 1,5 л., остальные спортивные аксессуары из фикс прайса. Состояние фигуры намного улучшилось, плюс правильное питание. 👀👀👀👀👀👀 Дзен: https://dzen.ru/anna_healthy_lifestyle Телеграм: https://t.me/anna_healthy_lifestyle Инстаграм: https://www.instagram.com/anna_healthy_lifestyle