Семена ЧИА опасны?! Вся правда о вреде чиа / Are Chia Seeds Danger

ВАЖНО! Семена чиа могут навредить вашему здоровью, но об этом почему-то все молчат. Врачи, нутрициологи и диетологи не обсуждают риски. Почему? Почему безопасная доза чиа — уже не 30, а всего 15 грамм в день? Какие опасные минералы и тяжёлые металлы накапливаются в этих семенах? Реальный риск накопления стронция, никеля, меди, марганца и других элементов при больших дозах — чем это грозит? Почему нельзя есть много семян чиа? Все выводы — на основе свежей научной статьи 2024 года (ссылка на исследование ниже). Поддержать развитие канала: PayPal chancenumbertwo@protonmail.com Спасибо всем, кто помогает развитию канала. Вся информация в этом ролике предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является медицинской рекомендацией. Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Все вопросы, связанные со здоровьем, приёмом любых препаратов или добавок, обязательно обсуждайте с вашим лечащим врачом или другим квалифицированным специалистом. Решение о приёме любых продуктов, добавок или средств вы принимаете самостоятельно и несёте за это полную ответственность. Автор ролика не несёт ответственности за возможные последствия самостоятельного применения информации из этого видео. Источники: Наличие тяжёлых металлов и сравнение органических/неорганических семян. Риск накопления элементов (стронций, никель, медь, марганец и др.) при больших дозах, рекомендации по дозировке. https://www.mdpi.com/2039-4713/14/4/98 Данные о риске рака простаты и альфа-линоленовой кислоты (ALA) https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3657642/ #чиа #chia #вредчиа #здоровье #health #семеначиа #chiaseeds