Здоровье. Еда.Полезная тыква.

Здоровье. Еда. Полезная тыква. Тыкву начали употреблять в пищу как минимум с 7-го тысячелетия до н. э. на территории современной Мексики. После открытия Америки тыква попала в Европу, став важной частью многих национальных кухонь благодаря своей универсальности и питательности. В американской кухне появился знаменитый тыквенный пирог, ставший главным десертом на День благодарения. Древние индейцы использовали твердую кожуру тыквы для создания посуды, емкостей и музыкальных инструментов. Сегодня тыква выращивается и употребляется во всем мире, являясь важным ингредиентом супов, каш, салатов, выпечки и других блюд. Тыква стала символом праздника Хэллоуин, из неё вырезают светильники. Тыква помогает в профилактике и лечении многих болезней, связанных с пищеварительной, сердечно-сосудистой и мочевыделительной системами, а также полезна для кожи и зрения. Она облегчает симптомы при гастритах, язвах и заболеваниях печени, помогает при запорах и геморрое, а также поддерживает здоровье сердца и почек. Семена тыквы богаты цинком, который важен для мужского здоровья и иммунитета. Выращивать тыкву очень просто и легко. Тыкву высаживают на самых дальних участках подворья.Тыкве почти не нужно никакого ухода. С приходом осени и до самого лета наслаждайтесь разнообразными блюдами из тыквы. Будьте здоровы и счастливы!