Что делать, когда ничего не хочется? Прокрастинация

Лень, апатия, усталость или прокрастинация? Что делать, когда ничего не хочется? Чем объясняется такое состояние? Какие шаги предпринять? Как выходить из состояния прокрастинации? Тайм-коды: 00:00 - Прокрастинация. Что делать, если ничего не хочется? 00:52 - Что такое прокрастинация? Прокрастинация и лень 03:58 - Ничего не хочу: в чем причины прокрастинации? 07:20 - Как перестать прокрастинировать? Как выходить из состояния прокрастинации? ✔️ Подробнее обо мне, консультациях/онлайн-продуктах — смотрите на сайте (ссылка в описании канала). 📍 Больше эфиров, практических рекомендаций, проверенных работающих методик, которые могут вам помочь в моменте с решением точечных проблем - на канале в Телеграм "Глубина" - Психолог Бурмистрова ➡️ https://t.me/+kzVYaZomxANmMGFi ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ЭТОЙ ТЕМЕ на канале Психолог Наталья Бурмистрова: ✔️ ИСТИННЫЕ и НАВЯЗАННЫЕ желания. Как понять себя и жить свою жизнь? ➡️ https://rutube.ru/video/6f97ee78e52be4d8f789d7c5134b8714/ ✔️ Как пережить кризис и найти опоры? Поддержка и опора. Помощь себе ➡️ https://rutube.ru/video/526b1013a1a4da9e825347f8a87d0ebb/ ✔️ Как понять себя и жить лучше? ➡️ https://rutube.ru/video/3fe09b9ccfe4dc995198e713447c600a/ Хотите, чтобы я публиковала больше полезного контента на канале RUTUBE ? Подписывайтесь на канал, ставьте 👍 и задавайте свои вопросы в комментариях под видео