ПП Рецепты.Вкусный и полезный салат из морской капуст?

Морская капуста ( морская водоросль ламинария) схожа с яйцом по большому количеству разнообразных полезных веществ: содержит все витамины из группы B, а также в большом количестве E, A, C и D и самое главное — она имеет полный набор микро- и макроэлементов таких как йод, магний, железо, фосфор, натрий. Ламинария как губка впитывает шлаки, токсины и вредные бактерии, абсорбируя их из организма. Также имеет большое количество жирных кислот и рекомендована врачами для употребления с целью предотвращения атеросклероза, заболеваний щитовидной железы, профилактики онкологических заболеваний и нормализации метаболизма. Все ингредиенты для салата - яйца, морковь по - корейски, водоросли, в количественном выражении кладёте по желанию. Заправляете сметаной или майонезом. 💗Спасибо, что смотрите мой канал. Подписывайтесь на мой канал. 🔔нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. 🩸Если вам понравилось видео, ставьте лайки, делитесь с друзьями в социальных сетях. #салаты #салат #водоросли #морскаякапуста #рецепты #рецепт #готовимсуверенностью #еда #кулинария #вкусно #полезно