Story # 240 : Travelling : Deeprest vs Depressed

General Terms and Facts - Depression – Депрессия - Mental health – Мое психическое здоровье - Mental illness – Психическое заболевание - Mood disorder – Расстройство настроения - Feeling down – Быть подавленным, чувствовать себя подавленным - Lack of motivation – Отсутствие мотивации - Loss of interest in activities – Потеря интереса к занятиям - Emotional numbness – Эмоциональная онемелость - Persistent sadness – Строгая грусть - Feelings of hopelessness – Чувство безнадежности - Difficulty concentrating – Трудности с концентрацией - Thoughts of self-harm or suicide – Мысли о причинении вреда себе или суициде Common Words and Phrases - Feeling depressed – Чувствовать себя подавленным - In a bad mood – В плохом настроении - Feeling blue – Грустить (сленг) - Down in the dumps – В подавленном настроении (слэнг) - Not myself – Не быть собой - Lack of energy – Отсутствие энергии - Feeling overwhelmed – Чувство перегрузки - Burnout – Выгорание - Feeling hopeless – Чувство безысходности - Having a rough day – Иметь сложный день Common Idioms and Expressions - Up and down – Взлёты и падения настроения - Feeling under the weather – Чувствовать себя плохо к здоровью - Lose your spark – Потерять интерес или вдохновение - In a fog – Быть в тумане (затуманенности ума) - Walking around with a heavy heart – Иметь тяжелое сердце - Hit rock bottom – Достигнуть дна (о состоянии) - Feeling like a burden – Чувствовать себя обузой - In the pits – В очень плохом настроении или состоянии Useful Constructions - I'm feeling quite low today. – Сегодня я чувствую себя очень плохо. - I'm struggling to get out of bed. – Мне трудно вставать с кровати. - I've lost interest in everything. – Я потерял интерес ко всему. - I'm overwhelmed by my emotions. – Мои эмоции переполняют меня. - I feel hopeless about the future. – У меня нет надежды на будущее. - I'm experiencing symptoms of depression. – У меня симптомы депрессии. - I'm feeling mentally exhausted. – Я чувствую себя умственно опустошенным. - It's hard to find joy in things I used to love. – Трудно находить радость в вещах, которые я раньше любил. Resources and Advice Phrases (Useful for mental health context) - Seek support from a mental health professional. – Обратитесь за поддержкой к специалисту по психическому здоровью. - You're not alone. – Ты не один(одна). - It's okay to ask for help. – Это нормально — просить о помощи. - Taking care of your mental health is important. – Забота о психическом здоровье важна. - Practice self-care. – Занимайся самоуходом. - Remember, feelings are temporary. – Помните, чувства проходят. #english #stories #fun #grammar #video #lesson #tale #exam #fce #cpe #Ielts #tutor #Lana'sTeacher`sСellar #Lana #Teacher #Сellar #топыкатегорий #егэ #огэ #английскийегэ #английскийогэ #экзамен #подготовка #путешествия #погода #природа #хобби #еда #аудирование #истории #история #английский #урокиготовые #материалыпоанглийскому #дляучителя #masteryourenglish #all #you #need #english #intromarket #amazy #progressme #edvibe #vibe #englishvibe 📚 Меня можно найти тут: 🚀 Сайт с материалами - amazy : https://amazy.world/app/profile/1817 🎤 Telegram - https://t.me/TeachersCellar ❤️ Мой VK: https://vk.com/lana_tc 📚 Мои публикации можно посмотреть тут: https://intr-market.ru/author/6742/ ❤️ Мой VK для учителей: https://vk.com/fluencyeasy_ltc