Художественная гимнастика для начинающих: 1 тренировка 1 этапа

В уроке показаны разминка, простые упражнения. Бесплатный онлайн-курс по гимнастике для начинающих от GymBalance. Обучаемся вращениям тазом, глубоким приседаниям, мосту на коленях, поперечному шпагату. Подписывайтесь на наш Instagram https://www.instagram.com/online.gymbalance. Занимайтесь и изучайте подборки тренировок на нашем сайте: https://online.gymbalance.ru/courses/hudozhestvennaya-gimnastika-dlya-nachinayushhih-kurs-v-zapisi-1-etap/1-trenirovka-1-etapa/