Как в 2026 обрести спокойствие, когда мир сошел с ума

Почему одни люди впадают в панику от каждой новости, а другие продолжают строить бизнес и радоваться жизни? Ответ может быть неприятным: тревога — это часто наш подсознательный выбор. В этом видео я делюсь своей личной стратегией «365 дней спокойствия». Это путь, который я прошла сама: от долгов и потери контроля до состояния сильной внутренней устойчивости и созидания своей реальности. Я собрала все в понятный чек-лист, с помощью которого вы сможете проверить свою готовность противостоять обстоятельствам. В видео о том: Как перестать вовлекаться в новостной шум и сохранять энергию. Секрет, о котором молчат - почему предприниматели растут в кризис. Что помогает пережить утрату и как мы сами себе мешаем. Как собрать себя, когда находишься в переходе - старое уже не работает, новое еще не появилось. Почему гиперконтроль все портит. ⚡️ ЗАБИРАЙ ПОЛНЫЙ ЧЕК-ЛИСТ "АНТИХРУПКОСТЬ" в TELEGRAM Здесь я провожу прямые эфиры, делюсь смыслами о женской реализации и помогаю сохранять фокус, когда вокруг хаос: 👉 https://t.me/imilovidova 🧘♀️ ДЛЯ ТЕХ, КТО СЕЙЧАС ЗАСТРЯЛ И НЕ ЗНАЕТ, КУДА ДАЛЬШЕ Если вы чувствуете, что не понимаете, куда двигаться дальше, нет мотивации и энергии делать то, что раньше вдохновляло, теряете контроль над своей жизнью или бизнесом — приглашаю на индивидуальную сессию. Мы вместе разберем вашу ситуацию, поймем, где искать ресурс и интерес в жизни и сформируем смыслы, которые запустят и ускорят действия. Появится ясность в выборах, решениях и шагах. Записаться на сессию/узнать подробности: 📩 https://t.me/irinamilovidova В видео я ссылаюсь на Бизнес-стендап Оскара Хартмана, его можно посмотреть по ссылке https://www.youtube.com/watch?v=IpJ5hMmRnzQ&t=1s #психология #внутренняяопора #тревожность #саморазвитие #бизнес2026 #эмоциональныйинтеллект #советыпсихолога