Как снизить давление? Бег помогает снизить давление? Л

Правда ли, что бег нормализует давление? Сколько нужно бегать, как часто и с какой скоростью, чтобы снизить давление? Важный нюанс, без которого все поцдет на смарку. Запись на онлайн консультацию врача кардиолога-аритмолога, к.м.н. Стойко О.А. на сайте: https://dr-olgastoiko.ru/ Дарю полезный гайд "5 СПОСОБОВ СНИЖЕНИЯ ДАВЛЕНИЯ без ТАБЛЕТОК" забирайте по ссылке 👉 https://vk.com/app5898182_-211349658#s=2951623 Книга “Жизнь без гипертонии” 👉 https://vk.com/app5898182_-211349658#s=3142274 #медицина #доктор #гипертония