Ходьба на руках у стены
Стоим спиной к стене. Руки ставим на пол подальше от стенки, а ноги поднимаем на нее, упираясь стопами. Начинаем подходить руками к стене как можно ближе, чтобы получилась ровная стойка, после чего снова отходим руками от стенки. Повторяем 3 раза. Запись на онлайн занятия: https://online.gymbalance.ru/ Тренировки по художественной гимнастике для детей в Москве и Санкт-Петербурге https://gymbalance.ru База упражнений по художественной гимнастике и акробатике: https://online.gymbalance.ru/exercise-base/ Группа ВКонтакте: https://vk.com/gymbalance Наш Инстаграм: https://www.instagram.com/gymbalance/
Стоим спиной к стене. Руки ставим на пол подальше от стенки, а ноги поднимаем на нее, упираясь стопами. Начинаем подходить руками к стене как можно ближе, чтобы получилась ровная стойка, после чего снова отходим руками от стенки. Повторяем 3 раза. Запись на онлайн занятия: https://online.gymbalance.ru/ Тренировки по художественной гимнастике для детей в Москве и Санкт-Петербурге https://gymbalance.ru База упражнений по художественной гимнастике и акробатике: https://online.gymbalance.ru/exercise-base/ Группа ВКонтакте: https://vk.com/gymbalance Наш Инстаграм: https://www.instagram.com/gymbalance/
