Художественная гимнастика для начинающих: 4 тренировка 2 этапа

В уроке показаны разминка, простые упражнения. Бесплатный онлайн-курс по гимнастике для начинающих от GymBalance. Обучаемся плие-релеве, лодочке, качалочке, планке с диваном, шпагатам. Урок на сайте: https://online.gymbalance.ru/courses/hudozhestvennaya-gimnastika-dlya-nachinayushhih-kurs-v-zapisi-2-etap/4-trenirovka-2-etap/