Питание, ведущее к срывам, жору и болезням! Как не пере?
Как наедаться простой едой? Про Калории, Глутамат натрия, Голод, Разгон Метаболизма сыроедами и качками, сыроедческий жор вследствие пустых углеводов. Мой опыт спортивного питания и почему качки могут после набрать с лихвой. Перенос ужина на завтрак. ______________________________________________ Это отрывок из стрима – https://youtu.be/ZaIgNmxAdTc Полные записи прошедших стримов доступны спонсорам канала от уровня "ради стримов" в этом плейлисте – https://www.youtube.com/playlist?list=PLM7HFTL2WUZ2vZnhxNLHPYdterdAzJgh_ ______________________________________________ ☀️ Поддержать развитие канала можно: –поставив на это видео; –поделившись им в своих соцсетях/мессенджерах; –став спонсором канала по ссылке – https://www.youtube.com/channel/UCWUW9onHCBm9LsPCJXlKDjg/join –отправив донат по реквизитам – https://vk.com/topic-109557207_44584734; –Спонсоры "ради стримов" гарантированно получают доступ к полным закрытым записям прошедших стримов из этого плейлиста – https://youtube.com/playlist?list=PLM7HFTL2WUZ2vZnhxNLHPYdterdAzJgh_ –Спонсоры "ради видео" плюсом ещё и к закрытым видео из этого – https://youtube.com/playlist?list=PLM7HFTL2WUZ3I3GUHUhyH2EzVH-NVgWVL ______________________________________________ Канал посвящён саморазвитию, философским беседам, психологии и здоровью людей (все видео канала в одном плейлисте – https://youtube.com/watch?v=nvZAWpYusio&list=PLM7HFTL2WUZ1S-90Nh9u2Qd-MJYNC0i-O). Здесь только мой жизненный опыт и взгляд на мир. В ранних видео, Вы найдёте всестороннее самопознание, саморазвитие и мотивацию к жизни. Делюсь знаниями, как я смог сделать лучше свою жизнь в разных сферах: как бросить курить, пить, перейти на более чистое питание и начать работать на себя. С начала 2016 года я являюсь специалистом по разблокировке затылочного сустава, который называют «Атлант» (видео о проблеме смещения первого шейного позвонка Атланта, отзывы и т.п. – https://youtube.com/playlist?list=PLJ9_iUlFdQw5jjgYyiUa916hbVhjUJHRN), занимаюсь нормализацией шейного отдела и решением вопросов с опорно-двигательным аппаратом. Я НЕ МЕДИК, мои действия базируются на накопленном опыте специалиста по разблокировке Атланта, постоянно изучающего биомеханику, кинезиологию и всё, что касается естественного оздоровления человека посредством движения (всё об этом – https://youtube.com/watch?v=tUJ0cuyiqpQ&list=PLM7HFTL2WUZ1i7mMBkRotIi0JKHPrUlLH)! ВНИМАНИЕ! На этом канале я делюсь исключительно своим субъективным опытом и он может не подойти лично Вам, поэтому - НИКОГДА НЕ СЛЕДУЙТЕ МОИМ СОВЕТАМ, ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ОПАСНО ДЛЯ РАЗУМА И ЗДОРОВЬЯ! С уважением, Константин Гражданкин. ______________________________________________ Мои соцсети: Инстаграм – https://instagram.com/freemankosmos Телеграм канал – https://t.me/freemankosmoschannel Группа VK – https://vk.com/freemankosmoscommunity Страница VK – https://vk.com/freemankosmos Второй канал об оздоровлении организма – https://www.youtube.com/c/ФизкультурадляЧайников Оздоровительный инстаграм – https://www.instagram.com/glav.chai ______________________________________________ #питание #правильноепитание #сыроедение #константингражданкин правильное питание,питание,диеты,диета,константин гр
Как наедаться простой едой? Про Калории, Глутамат натрия, Голод, Разгон Метаболизма сыроедами и качками, сыроедческий жор вследствие пустых углеводов. Мой опыт спортивного питания и почему качки могут после набрать с лихвой. Перенос ужина на завтрак. ______________________________________________ Это отрывок из стрима – https://youtu.be/ZaIgNmxAdTc Полные записи прошедших стримов доступны спонсорам канала от уровня "ради стримов" в этом плейлисте – https://www.youtube.com/playlist?list=PLM7HFTL2WUZ2vZnhxNLHPYdterdAzJgh_ ______________________________________________ ☀️ Поддержать развитие канала можно: –поставив на это видео; –поделившись им в своих соцсетях/мессенджерах; –став спонсором канала по ссылке – https://www.youtube.com/channel/UCWUW9onHCBm9LsPCJXlKDjg/join –отправив донат по реквизитам – https://vk.com/topic-109557207_44584734; –Спонсоры "ради стримов" гарантированно получают доступ к полным закрытым записям прошедших стримов из этого плейлиста – https://youtube.com/playlist?list=PLM7HFTL2WUZ2vZnhxNLHPYdterdAzJgh_ –Спонсоры "ради видео" плюсом ещё и к закрытым видео из этого – https://youtube.com/playlist?list=PLM7HFTL2WUZ3I3GUHUhyH2EzVH-NVgWVL ______________________________________________ Канал посвящён саморазвитию, философским беседам, психологии и здоровью людей (все видео канала в одном плейлисте – https://youtube.com/watch?v=nvZAWpYusio&list=PLM7HFTL2WUZ1S-90Nh9u2Qd-MJYNC0i-O). Здесь только мой жизненный опыт и взгляд на мир. В ранних видео, Вы найдёте всестороннее самопознание, саморазвитие и мотивацию к жизни. Делюсь знаниями, как я смог сделать лучше свою жизнь в разных сферах: как бросить курить, пить, перейти на более чистое питание и начать работать на себя. С начала 2016 года я являюсь специалистом по разблокировке затылочного сустава, который называют «Атлант» (видео о проблеме смещения первого шейного позвонка Атланта, отзывы и т.п. – https://youtube.com/playlist?list=PLJ9_iUlFdQw5jjgYyiUa916hbVhjUJHRN), занимаюсь нормализацией шейного отдела и решением вопросов с опорно-двигательным аппаратом. Я НЕ МЕДИК, мои действия базируются на накопленном опыте специалиста по разблокировке Атланта, постоянно изучающего биомеханику, кинезиологию и всё, что касается естественного оздоровления человека посредством движения (всё об этом – https://youtube.com/watch?v=tUJ0cuyiqpQ&list=PLM7HFTL2WUZ1i7mMBkRotIi0JKHPrUlLH)! ВНИМАНИЕ! На этом канале я делюсь исключительно своим субъективным опытом и он может не подойти лично Вам, поэтому - НИКОГДА НЕ СЛЕДУЙТЕ МОИМ СОВЕТАМ, ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ОПАСНО ДЛЯ РАЗУМА И ЗДОРОВЬЯ! С уважением, Константин Гражданкин. ______________________________________________ Мои соцсети: Инстаграм – https://instagram.com/freemankosmos Телеграм канал – https://t.me/freemankosmoschannel Группа VK – https://vk.com/freemankosmoscommunity Страница VK – https://vk.com/freemankosmos Второй канал об оздоровлении организма – https://www.youtube.com/c/ФизкультурадляЧайников Оздоровительный инстаграм – https://www.instagram.com/glav.chai ______________________________________________ #питание #правильноепитание #сыроедение #константингражданкин правильное питание,питание,диеты,диета,константин гр