Правильный завтрак 12 минут! Если понравилось – ставь?

Правильный завтрак 12 минут https://youtu.be/tqx8f5n62CE Сегодня делюсь своим реальным утренним приёмом пищи, который легко приготовить и который надолго даёт чувство сытости. Я приготовила: – обжаренные грибочки и немного замороженных овощей (стручковая фасоль и смесь); – жареные яйца; – салат с тунцом, помидорами черри, зеленью и авокадо; – готовые креветки, которые буквально пару минут обжарила с чесночком. ⏱ Общее время приготовления: примерно 12–15 минут при параллельном приготовлении. Быстро, вкусно и идеально для тех, кто хочет питаться правильно, но не тратить полдня на кухне. Если понравилось – ставьте лайк и подписывайтесь ❤️ https://youtu.be/tqx8f5n62CE Мой инстаграм: https://www.instagram.com/venera_sol_spain Мой тикток: https://www.tiktok.com/@venera_sol_spain