Честно про недержание, опущение органов, геморрой и ли

*Курс «Тазовое дно PRO» — это комплексная программа для укрепления мышц тазового дна, восстановления женского здоровья и создания подтянутого живота. Узнать подробнее и приобрести курс можно по ссылке* 👉https://clck.ru/sbTm3 День старта вы выбираете сами!🔥 ❗Недержание мочи при кашле и чихании, опущение внутренних органов, нехудеющий живот, снижение либидо — все это проблемы, о которых не принято и стыдно говорить. Но замалчивание не приводит к решению проблемы. Для того чтобы избавиться от перечисленных проблем, нужно вернуть функциональность мышцам тазового дна. ➡️ Что это за мышцы, как они устроены и почему так важно заниматься тазовым дном, чтобы сохранить женское здоровье, рассказываю в новом видео. Также поделюсь своей историей, которая подтолкнула меня к изучению этой темы 😥 Тайм-коды: 00:00 Гинекологические проблемы и тазовое дно 01:18 С чем я столкнулась после родов. Мои ошибки 03:22 Почему важно и нужно заниматься мышцами тазового дна 04:19 Дисфункции тазового дна: признаки и причины 🔥Плейлист, в котором можно узнать все о ТАЗОВОМ ДНЕ🔥: https://www.youtube.com/playlist?list=PLsJ5su18HB9PvkAYIrKgnKeMEUiLw1yhF 💥КАТАЛОГ ЭКСПРЕСС-ТРЕНИРОВОК → https://clck.ru/326bob 💥Все программы Newyorkfitspo → https://clck.ru/Z7UHf 💥Вступить в клуб домашних онлайн-тренировок FitSpo → https://clck.ru/Z7R4u Присоединяйтесь в с социальных сетях: https://vk.com/newyorkfitspo https://zen.yandex.ru/newyorkfitspo https://t.me/newyorkfitspo Понравилось видео? – Подписывайтесь на канал Newyorkfitspo → https://goo.su/3y0X Задать вопрос Виктории Боровской → mail@newyorkfitspo.ru #викторияборовская#школаздоровогофитнеса #тазовоедно #плоскийживот #ЖенскоеЗдоровье #ШколаFitSpo