Вопрос-ответ #10. Мешает ли кардио набору мышц, Ассиметр

Специальный выпуск, в котором я отвечаю на ваши вопросы и разбираю ваши ситуации 1. Может ли кардио (бег) мешать набору мышечной массы? 2. Почему может быть ассиметрия ягодичных и что с этим делать? 3. Как ты относишься к интервальному голоданию? Я не очень понимаю, в чем прикол и почему от него так все сходят с ума последнее время Бесплатный видеоурок: «Топ-5 ошибок в питании, которые мешают вашему прогрессу»: https://galinaognevaya.com/fails Подписывайтесь на мой Инстаграм, чтобы узнать больше полезной информации: https://www.instagram.com/galinaognevaya  Телеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki