Повелитель боли. Как избавиться от боли в пояснице. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 12.10.2015

Одна из причин боли в пояснице — воспаление в крестцово-подвздошной области. При такой проблеме боль может распространяться вниз в область ягодицы и ноги. Какие три упражнения помогут снять боль в пояснице? Полный выпуск смотрите здесь ﹥﹥