Марина #БарбиКач Ионаускайте делает круглые плечи!

Марина на канале Check Point Sport начинает авторскую рубрику, где будет рассказывать все для девочек! Тренировки, ПП, Спорт пит, восстановление! В этом выпуске Марина покажет свою мощную тренировку на плечи: 1. Жим от плеча сидя в тренажере 6х15 2. Разведения гантелей через стороны стоя 6х10 3. Подъем блина с поворотом перед собой 6х10 4. Лицевая тяга на блоке 6х15 Спонсор выпуска: Сеть магазинов спортивного питания #SportLine https://vk.com/club_sportline24 www.sportline24.ru Наши контакты: Марина Ионаускайте Инстаграмм https://www.instagram.com/mjonaus Канал в телеграм https://www.telegram.me/mjonaus_channel Алексей CheckPoint Инстаграмм instagram.com/santa_alex ВК vk.com/checkpointsport Съемки проводились в сети тренажерных залов #Колизей