Психологическое похудение. С чего начать? Первые шаги. | Психолог Сергей Соломахин

В этом видео разбираем первые шаги. Начинаем худеть правильно и применяем анализ своего поведения для работы над срывами. Ссылка на таблицу которую обещал в видео: https://vk.com/s/v1/doc/ZkVv7RiTFzRs1rlpFRME_ebZbKCmaO-sq0nNZbdkiStFvHdau7E #психологическоепохудение #похудение #психологворонеж #психолог #СергейСоломахин