Тренировка Mobility Training (МФР) от фитнес-клуба Чемпион

Оставайтесь дома! Тренируйтесь с Чемпион! Отмечайте нас на ваших фото и видео с тренировками. ставьте #чемпионвкаждыйдом . Это программа, состоящая из элементов растяжки и гимнастики, а так же МФР - миофасциальное расслабление с дополнительным оборудованием в виде мячиков, роллеров и т.д. #vvsu