АЛЕКСАНДРА ТРЕТЬЯ *АГНИ ЙОГА* ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ УРОК

МОЯ ЗАРЯДКА... . ЗАНЯТИЯ, УПРАЖНЕНИЯ.. . СЕГОДНЯШНИЕ ЗАНЯТИЯ ПРОЙДУТ В РЕЖИМЕ ОЗНАКОМЛЕНИЯ.. . В ОСНОВНОМ ЭТО БУДЕТ "ГИМНАСТИКА" БЕЗ СЛОВ. ЭТО ДЕЛАЕТСЯ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ВЫ ПОСМОТРЕЛИ НА ПЛАСТИКУ ДВИЖЕНИЯ, МОТОРИКУ, ДИНАМИКУ.. . ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА.. . ПРИ ЖЕЛАНИЕ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ И ДЕЛАЙТЕ ВМЕСТЕ .. . ВОЗМОЖНО У ВАС БУДЕТ ПОЛУЧАЕТСЯ ПО-СВОЕМУ... ЭТО И ХОРОШО.. . ПОЧУВСТВУЙТЕ СВОЕ ТЕЛО. ГЛАВНОЕ, ДЕЛАЙТЕ В СВОЕМ РИТМЕ И СОХРАНЯЙТЕ РИТМ СВОЕГО ДЫХАНИЯ.. . О МНОГОМ МЫ БЕДЕМ ГОВОРИТЬ В СОСТОЯНИЕ ВРЕМЕНИ ПРИХОДЯЩЕГО.. . А СЕЙЧАС ПРОСТО СМОТРИТЕ .. , ПРИ ЖЕЛАНИЕ .. , МОЖИТЕ ВЫПОЛНЯТЬ В СВОЕМ РИТМЕ. ЗАМЕЧУ, МОИ ПЕРЕХОДЫ ОТ УПРАЖНЕНИЯ К УПРАЖНЕНИЮ, ДОСТАТОЧНО КРАТКОВРЕМЕННЫ ВО ВРЕМЕНИ ИНТЕРВАЛА.. . МНЕ ТАК УДОБНО.. . УРОК ОЗНАКОМЛЕНИЯ В УПРОЩЕННОМ ВАРИАНТЕ.. .