Как бороться с хандрой и стрессом. Советы врача
В новом видео врач ЛФК, невролог, гирудотерапевт, главный врач Центра лечения спины «Спасибо, Доктор!» https://spasibodoctorvrn.ru/ Дерябина Елена Константиновна рассказывает о том, как справиться с сезонной хандрой и хроническим стрессом. Как стресс влияет на наше здоровье? Какие органы и системы страдают больше всего при стрессе? Кратковременный стресс помогает нам лучше реагировать, приспосабливаться к неблагоприятным воздействиям. Но постоянный стресс создает угрозу для нашего здоровья: увеличивает риск сердечных приступов или инсульта, приводит к депрессии, к состоянию тревожности и волнения, многим другим заболеваниям. Доктор Дерябина Е.К. рассказывает об эффективных и безопасных не лекарственных успокоительных. Для поддержки здоровья организма необходимо принимать природные адаптогены. Свои вопросы доктору пишите в комментариях к видео. #стресс #волнение #успокоительное 00:00 Вас приветствует врач ЛФК, невролог, гирудотерапевт, главный врач клиники «Спасибо, Доктор!» Дерябина Елена 00:20 Как часто современные люди испытывают стресс? 01:20 Бывает полезный стресс? 02:00 Опасен ли стресс? Как стресс влияет на здоровье человека? 03:20 Что делать после стресса? Как поддержать организм при стрессе? 06:00 Зачем принимать природные адаптогены? «Скорая помощь» при стрессе – Адренал Про https://spz03.ru/ref/?kod=723966&prd=2983 Заказать Системные Продукты Здоровья со скидкой -15% https://spz03.ru/ref/?kod=723966 Записаться на приём к доктору можно по ссылке: https://klientiks.ru/app2/SpasiboDoktor или по WhatsApp +7 (920) 211 68 96 ✔ Только актуальное о современных методах поддержания здоровья вашей спины! Подписывайтесь на наш канал! https://www.youtube.com/channel/UCER0UrTxiBVoH0g6GsXbsvg WEBSITE: https://spasibodoctorvrn.ru/ VK: https://vk.com/spasibodoctorvrn OK: https://www.ok.ru/spasibodoctorvrn Ещё больше полезных видео: Движение = Жизнь https://www.youtube.com/watch?v=ZU2xpAOBJ_Q 7 ошибок при ЛФК дома https://www.youtube.com/watch?v=-0r5IUTRuDk Дыхательная гимнастика сидя https://www.youtube.com/watch?v=PGwqK5w7mQM Постковидный синдром https://www.youtube.com/watch?v=0JtsPzwra1g Зарядка в офисе https://www.youtube.com/watch?v=SzOLQqjxCcM ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
В новом видео врач ЛФК, невролог, гирудотерапевт, главный врач Центра лечения спины «Спасибо, Доктор!» https://spasibodoctorvrn.ru/ Дерябина Елена Константиновна рассказывает о том, как справиться с сезонной хандрой и хроническим стрессом. Как стресс влияет на наше здоровье? Какие органы и системы страдают больше всего при стрессе? Кратковременный стресс помогает нам лучше реагировать, приспосабливаться к неблагоприятным воздействиям. Но постоянный стресс создает угрозу для нашего здоровья: увеличивает риск сердечных приступов или инсульта, приводит к депрессии, к состоянию тревожности и волнения, многим другим заболеваниям. Доктор Дерябина Е.К. рассказывает об эффективных и безопасных не лекарственных успокоительных. Для поддержки здоровья организма необходимо принимать природные адаптогены. Свои вопросы доктору пишите в комментариях к видео. #стресс #волнение #успокоительное 00:00 Вас приветствует врач ЛФК, невролог, гирудотерапевт, главный врач клиники «Спасибо, Доктор!» Дерябина Елена 00:20 Как часто современные люди испытывают стресс? 01:20 Бывает полезный стресс? 02:00 Опасен ли стресс? Как стресс влияет на здоровье человека? 03:20 Что делать после стресса? Как поддержать организм при стрессе? 06:00 Зачем принимать природные адаптогены? «Скорая помощь» при стрессе – Адренал Про https://spz03.ru/ref/?kod=723966&prd=2983 Заказать Системные Продукты Здоровья со скидкой -15% https://spz03.ru/ref/?kod=723966 Записаться на приём к доктору можно по ссылке: https://klientiks.ru/app2/SpasiboDoktor или по WhatsApp +7 (920) 211 68 96 ✔ Только актуальное о современных методах поддержания здоровья вашей спины! Подписывайтесь на наш канал! https://www.youtube.com/channel/UCER0UrTxiBVoH0g6GsXbsvg WEBSITE: https://spasibodoctorvrn.ru/ VK: https://vk.com/spasibodoctorvrn OK: https://www.ok.ru/spasibodoctorvrn Ещё больше полезных видео: Движение = Жизнь https://www.youtube.com/watch?v=ZU2xpAOBJ_Q 7 ошибок при ЛФК дома https://www.youtube.com/watch?v=-0r5IUTRuDk Дыхательная гимнастика сидя https://www.youtube.com/watch?v=PGwqK5w7mQM Постковидный синдром https://www.youtube.com/watch?v=0JtsPzwra1g Зарядка в офисе https://www.youtube.com/watch?v=SzOLQqjxCcM ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.