За счет чего мы худеем и куда девается жир

Самое главное правило похудения. За счет чего мы худеем? Куда девается жир? Зачем нам глубокое дыхание? Прямой эфир Натальи Дик для марафона стройности "Реформа". Запись на первую пробную консультацию по фитнесу, ЗОЖ и стройности здесь https://vk.com/natalidik, либо https://www.instagram.com/dnfit_oren/